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hier findest du Beiträge, Geschichten und News zu den Themen:
Ernährung,
Laufen
und
Mental Health
Swiss Alpine
rachelbueche
24. August 2024
Swiss Alpine Schon seit meiner Kindheit hat mich das Laufen fasziniert. Freude am „Rennen“ so leicht und natürlich für Kinder. Im Sportverein war ich in Hoch-und Weitsprung immer so schlecht, dass ich es mit gutem Ergebnissen im Laufen ausgleichen musste. Inzwischen ist Laufen nicht nur irgendeinein Hobby, sondern ein essenzieller
Longevity
rachelbueche
24. Juli 2024
Longevity Das Geheimnis der Langlebigkeit und was wir von Schildkröten lernen können… Wenn wir über Langlebigkeit sprechen, gibt es ein Tier, das den Begriff geradezu verkörpert: die Schildkröte. Während wir hektisch nach der neuesten Anti-Aging-Creme suchen und uns fragen, welcher Trick uns ohne Aufwand und Verzicht zu einem schlanken Körper